健康ひとくちメモ（2016.08.06更新）
♠ タバコの煙には  　　　化学物質が4000種類 　　　有害物質が 250種類 　　　発癌物質が　50種類 　 含まれています。 ♣ 最近の研究によると、 　　　糖尿病は認知症の危険… ▼続きを読む

便秘のお話（2015.10.15更新）
１週間に３回以上の排便が無い場合を便秘症といいます。 便が硬い・力む・便意が無い・残便感・頻回排便などを総称して「排便困難症」といいます。   まずはじめに、大腸や直腸の悪性腫瘍が無い… ▼続きを読む

睡眠のお話～その（２）実際編～（2015.09.03更新）
  睡眠のための五か条 （１）規則正しい食生活と定期的な運動 　　　　朝食をしっかり摂ることは、朝の目覚めを促します。 　　　　規則正しい食事を摂ることは、規則正しい生活にほかなりま… ▼続きを読む

睡眠のお話～その（１）基礎編～（2015.07.26更新）
太古の昔から生物にとって最もやっかいな問題は「食糧問題」でした。   食糧には限りがあり、動物たちにとって生きるためにはそれをどのように効率よく消費するかが大問題でした。 そこでエネル… ▼続きを読む

長寿の秘訣五か条（2013.07.07更新）
ドクター革島の秘伝～長寿の秘訣五か条～をご紹介します。これは長年の診療の中から生み出されたもので、ぜひとも毎日の生活の中に取り入れていただき、「元気で長生き」を実現していただきたいと願っています。… ▼続きを読む

ノロウイルス感染症が流行しています（2012.12.20更新）
今冬はノロウイルス感染症が流行しています。発熱・嘔吐・腹痛・水様下痢などの症状です。 もともとノロウイルスは感染力が強いうえに、今冬の流行株は従来のものに変異したウイルスが流行しているようです。… ▼続きを読む

高齢者の熱中症（2012.07.12更新）
今年の夏は特に無理な節電により、室内でも熱中症の危険性があります。とくに高齢者は体温調節機能が低下しているため、危険性が高くなります。 お年寄りは、（１）暑さを感じる感覚が衰えている。（２）汗の… ▼続きを読む

腸管出血性大腸菌（2011.07.18更新）
最近、日本国内やヨーロッパで食中毒の事件が発生し、多数の被害者がでました。代表的なものがO-157やO-111などで人間の腸管内でベロ毒素を産生し出血性の大腸炎を起こします。 症状は激しい腹痛、… ▼続きを読む

バーベキューや焼き肉にご注意（2010.07.18更新）
夏本番となってきましたが、夏といえばバーベキューや焼き肉が楽しい季節ですね。しかし特にこの季節には、カンピロバクター食中毒に気をつけましょう。 これはウシ・ブタ・トリなどがカンピロバクター属のC… ▼続きを読む

新型インフルエンザ（2008.11.06更新）
インフルエンザの流行の季節になりました。皆様予防接種はお済みですか。 さて「新型インフルエンザ」という言葉を最近よく耳にしますね。これは従来のウイルスとは全く別種の新しい型のインフルエンザで、人… ▼続きを読む